عصير أفوكادو مع اللوز!

[إسحق القس افرام]

شو نحتاج

1 موزة
1/4 كوب من حبات اللوز
1 كوب حليب
مكعبات من الثلج
1 أفوكادو
طريقة التحضير:

أولاً يوضع الأفوكادو والموز والحليب واللوز وعسل النحل في الخلاط .
ثم يُخلط حتى يصبح المزيج ناعماً .
ثم تُضاف مكعبات الثلج وتخلط مجدداً حتى يثلج الخليط .
وأخيراً، يُصب العصير في أكواب التقديم و يُقدم بارداً .

[بنت السريان]

ما ألذه عاشت الايادي ومحل ما يسري يمري وبالعافية