أطعمة لرائحة جسم جميلة
النعناع يمكن تحسين رائحة الفم والجسم عن طريق تناول مشروب النعناع أو شاي أخضر مع نعناع.
الفواكه الحمضية مثل البرتقال، الليمون، والجريب فروت والتي تحتوي على فيتامين C مما يساعد في إزالة السموم وتحسين الهضم والحصول على رائحة منعشة للجسم.
القرفة لها قدرة كبيرة على إزالة رائحة الفم الكريهة، يمكنك مضغ عودًا واحدًا من القرفة مرتين بشكل يومي مما تتخلص من رائحة الجسم الكريهة.
البقدونس لأنه يحتوي على مركبات والتي تساعد في إزالة الروائح الكريهة من الجسم والفم، ويمكن إضافته إلى الطعام.
أعراض رائحة الجسم
سرة البطن
الفم
الإبط
قدم
أسلحة
خلف الأذنين
الأعضاء التناسلية
الأمراض التي تسبب رائحة الجسم
الشعور بالتوتر والقلق
مرض السكري
أمراض معدية مثل الجهاز التنفسي العلوي والتهابات الجهاز التنفسي والتهاب المهبل الجرثومي.
الإصابة بمرض السرطان أو الأورام.
التغيرات الهرمونية مثل الدورة الشهرية، وفترة البلوغ، الحمل، وانقطاع الطمث.
نصائح لمنع رائحة الجسم الكريهة
وضع مزيل عرق طبيعي يكون مضاد للتعرق وخالي من الألمنيوم، وكولونيا أو أي نوع من العطر.
الاستحمام بشكل يومي.
تناول المكملات الغذائية الخضراء مثل الكلوروفيل أو عشبة القمح لمكافحة رائحة الجسم الكريهة داخليًا.
ارتداء ملابس نظيفة مصنوعة من القطن حتى تتنفس بشرتك بحرية.
اتباع نظام غذائي يحتوي على أطعمة قليلة من التوابل.
التخلص من السموم من جسمك وذلك بانتظام عن طريق تناول بذور الحلبة والشاي الأخضر
.
