ما يجب أن تعرفه عن العلاج الطبيعي!

[إسحق القس افرام]

العلاج الطبيعي أو الطب الطبيعي، هو علاج تكميلي يهدف إلى مساعدة الجسم على الشفاء والبقاء بصحة جيدة. فهو يجدد حالة الصحة في الجسم دائمًا من خلال تطبيق الأساليب والتقنيات الطبيعية وأيضًا من خلال إدارة المنتجات الطبيعية.
ما يجب أن تعرفه عن العلاج الطبيعي
ما هو العلاج الطبيعي وكيف يعمل وما هي طرقه الأكثر شهرة:
ما يجب أن تعرفه عن العلاج الطبيعي
ما هو العلاج الطبيعي؟
يعتبر الطب الطبيعي أو العلاج الطبيعي علاجًا بديلًا. يعتبر المعالجون الطبيعيون كل فرد فريدًا، وبالتالي فإن علاج نفس الأمراض يختلف من مريض إلى آخر. إنه نهج متكامل ومتعدد العوامل للصحة والمرض يعزز الاتصال بين العقل والجسد من خلاله تؤثر المشاعر والروحانية على التوازن والرفاهية.
يقود المعالج الطبيعي، من خلال الطريقة التي يعالج بها المرضى، شيئًا فشيئًا، الأفراد إلى تغيير العادات، وحتى تبني فلسفة جديدة للحياة، ويخصص ورقة أساسية للتغذية. على الرغم من أن الاتجاه هو اللجوء إلى الطب الطبيعي وحتى العلاجات البديلة فقط عندما تنشأ مشكلة صحية، في الواقع الشيء الصحيح هو استخدام هذا وغيره من الأشكال العلاجية ليس فقط كعلاج ولكن للوقاية.
كيف يعمل العلاج الطبيعي؟
يساعد الطب الطبيعي جسم الإنسان على إعادة التوازن، وهو فعال ليس فقط في معظم الإزعاجات والأمراض العابرة، ولكن أيضًا في الوقاية من الأمراض المزمنة وعلاجها. كما أن لديه أتباعًا متطورين بشكل متزايد يدركون ميزة علاج الجسم دون اللجوء إلى المواد الكيميائية، وغالبًا ما تكون هذه المواد الكيميائية عند علاج مرض ما لها آثار جانبية على بقية الجسم.
إلى جانب ذلك، بالنسبة للطب الطبيعي، فإن الوقاية مهمة جدًا من حيث الصحة ولا تُعطى دائمًا الأهمية التي يجب أن تكون عليها. العديد من المشاكل الصحية ذات النتائج الشديدة، بعضها بالفعل بدون حل، تستقر في أجسامنا بطريقة غير عرضية وعندما يتم تشخيصها بالفعل لا توجد طريقة لحلها في كثير من الأحيان.
من مبادئ الطب الطبيعي أن الجسم قادر على تحمل بعض الأمراض والألم، وبشرط اكتشافها في الوقت المناسب وبمرافقة معالج متخصص، يمكن أن يتعافى ويعزز الشفاء الذاتي. بهذه الطريقة، يعمل الطب الطبيعي على الوقاية ويشجع على تغيير عادات الأكل ونمط الحياة كخطوات مهمة يجب اتخاذها في التعافي واستعادة الصحة والعافية.
بالإضافة إلى ذلك، وفي الحالات التي لم يكن فيها الوقاية ممكنة، حيث وصل المرضى بالفعل إلى المعالج الطبيعي بمشاكل صحية، فإن الطب الطبيعي لن يعالج الأعراض فقط حتى تتحسن، بل سيحاول أيضًا معرفة سبب تلك الأعراض، من أجل الوصول إلى جذر المشكلة وعلاجه. من خلال إجراء تشخيص صحيح لكل مريض، يركز المعالج الطبيعي على إزالة الأسباب الأولية بدلاً من الاقتصار على القضاء على الأعراض.
ما الذي يمكن أن يعالجه الطب الطبيعي؟
في الطب الطبيعي يمكنك أن تجد علاجات لمختلف الأمراض. من بين المشاكل المتنوعة التي يمكن علاجها بالطب الطبيعي، مثل السمنة وزيادة الوزن، وضعف الانتصاب والسكري، يمكنك أيضًا العثور على علاج لـ:
مشاكل الجهاز التنفسي: التهاب الجيوب الأنفية والربو والتهاب الشعب الهوائية
مشاكل القلب والأوعية الدموية: الكوليسترول والدهون الثلاثية وضغط الدم
مشاكل الكبد: تليف الكبد والتهاب الكبد والكبد الدهني
مشاكل الكلى ونقص السوائل في الجسم
مشاكل الجهاز الهضمي: حرقة المعدة والارتجاع المعدي والإمساك والإسهال
مشاكل الدورة الدموية: البواسير والدوالي والدورة الدموية الدقيقة وتورم الساقين
مشاكل نفسية وعاطفية: الاكتئاب والقلق
الطب الطبيعي: ممارسات الطب الطبيعي المختلفة
الوخز بالإبر
يتمثل الوخز بالإبر في تطبيق الإبر في نقاط محددة من الجسم لاستعادة المرور الطبيعي للطاقة في الجسم. يشير أساسه الفلسفي إلى أن هذه النقاط تؤثر على الأعضاء المختلفة وتقع على قنوات الطاقة (تسمى خطوط الطول) التي ينشرها الجسم. من المعروف أن النقاط مرتبطة بالجهاز العصبي – والجهاز العصبي يؤثر على الجسم كله.
الطب الجزيئي
تم ابتكاره من قبل لينوس بولينج، الحائز على جائزة نوبل في الكيمياء والسلام. استخدم الفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن بكميات أكبر من تلك التي يمكن للجسم امتصاصها. يتم التشخيص من خلال تحليل خيط الشعر.
الأيورفيدا
تم تطويره في الهند منذ أكثر من خمسة آلاف عام، ويشكل الأساس للعلاجات الشرقية الأخرى. في الأيورفيدا، يعتبر المرض علامة على عدم التوازن بين الجسم والعقل والروح.
لتعزيز إعادة التوازن، هناك تقنيات مختلفة للتأمل والتغذية والتمارين والتدليك بناءً على تلك الفلسفة. يعد التدليك الأيورفيدي أحد أشهر التقنيات. الإجراء هو استخدام الزيوت الأساسية لتحفيز النقاط الحيوية وشد وتمديد الأوتار والأربطة.