طريقة تحضير صينية توست بالتونة
مرسل: الجمعة يوليو 24, 2026 7:58 pm
المكوّنات
تونة
علبتان - مصفاة من الزيت
مايونيز
نصف كوب
بصل
مفروم ناعمًا - حبة
فلفل رومي
مقطّع صغير - حبة
ذرة
نصف كوب
زيتون
مقطّع - نصف كوب
ملح
رشة
فلفل أسود
رشة
خبز توست
12 شريحة
جبن موزاريلا
مبشور - كوب
حليب
نصف كوب
بيض
حبة
أوريغانو
رشة
بقدونس
مفروم - للزينة
طريقة التحضير
1
نخلط التونة مع المايونيز، البصل، الفلفل الرومي، الذرة والزيتون، ثم نتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود.
نرتب شرائح التوست في قاع صينية مدهونة بالقليل من الزيت. نوزع خليط التونة فوق طبقة التوست، ثم نضيف طبقة أخرى من شرائح التوست.
نخفق الحليب مع البيضة، ثم نسكب الخليط فوق التوست. نرش الجبن المبشور على الوجه، ثم ندخل الصينية إلى فرن محمى مسبقًا على حرارة 180 درجة مئوية.
نخبزها لمدة 20–25 دقيقة حتى يتحمر الوجه ويذوب الجبن. نقدمها ساخنة ويمكن تزيينها بالبقدونس المفروم.
يمكن استخدام خبز التوست الأسمر للحصول على خيار أغنى بالألياف.
تونة
علبتان - مصفاة من الزيت
مايونيز
نصف كوب
بصل
مفروم ناعمًا - حبة
فلفل رومي
مقطّع صغير - حبة
ذرة
نصف كوب
زيتون
مقطّع - نصف كوب
ملح
رشة
فلفل أسود
رشة
خبز توست
12 شريحة
جبن موزاريلا
مبشور - كوب
حليب
نصف كوب
بيض
حبة
أوريغانو
رشة
بقدونس
مفروم - للزينة
طريقة التحضير
1
نخلط التونة مع المايونيز، البصل، الفلفل الرومي، الذرة والزيتون، ثم نتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود.
نرتب شرائح التوست في قاع صينية مدهونة بالقليل من الزيت. نوزع خليط التونة فوق طبقة التوست، ثم نضيف طبقة أخرى من شرائح التوست.
نخفق الحليب مع البيضة، ثم نسكب الخليط فوق التوست. نرش الجبن المبشور على الوجه، ثم ندخل الصينية إلى فرن محمى مسبقًا على حرارة 180 درجة مئوية.
نخبزها لمدة 20–25 دقيقة حتى يتحمر الوجه ويذوب الجبن. نقدمها ساخنة ويمكن تزيينها بالبقدونس المفروم.
يمكن استخدام خبز التوست الأسمر للحصول على خيار أغنى بالألياف.