لماذا يجب أن لا تتجاهل أبداً ألم الساق؟
مرسل: الاثنين مايو 25, 2015 4:42 pm
هل أنت معتاد على تجاهل الألم، على أمل أنه سوف يختفي لوحده أو بدلاً من زيارة الطبيب تقوم بتناول علاج مخفف للألم؟ للأسف غالبية الناس يقومون بذلك. ولكن، هل تعلم تجاهل الألم المستمر والمتكرر يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. فوفقاً للأطباء، يمكن أن يكون السبب مرض الشرايين الطرفية، وهو مرض قاتل.
يعتبر مرض الشرايين الطرفية (Peripheral Arterial Disease) مرضاً يصيب الشرايين التي تغذي الأطراف وأعضاء البطن. ويمكن أن يحدث إما على شكل تضخم يلي ضعف جدار (الأوعية الدموية) أو على شكل انسداد بعد ترسب الكولسترول على محيط جدران الشرايين الأمر الذي يسبب تضييق الشريان والحد من تدفق الدم إلى الجزء المتقدمة من الشريان. والعلامة الأكثر شيوعاً لهذا المرض هو ألم في الساق.
ولكن كيف يمكنك التعرف على أعراض هذا المرض؟ أثناء المشي، إذا كنت تشعر بألم يشبه الاصابة بتمزق عضلي في ربلة الساق أو الفخذ أو الأرداف، والذي يهدئ عندما تتوقف عن السير، ثم يعود عند البدء في المشي مرة أخرى. فهذا مؤشر هام على وجود مشكلة في الشرايين. في بعض الأحيان يمكن أن يجعلك الألم تعرج. يقول الدكتور باريش باي، جراح الأوعية الدموية، من مومباي، النوع الآخر من الألم هو الشعور بحرقة في الجزء الأعلى من الساق (القدم) والذي يستمر حتى في الجلوس ويزداد سوءا عند رفع أو وضع القدم على السرير. ويشير هذا الألم إلى وصول مرض الشرايين إلى مرحلة متقدمة ويحتاج إلى تدخل طبي فوري.
الأسباب الأكثر شيوعا للاصابة بمرض الشرايين هي تدخين التبغ، والكولسترول، والسكري، وارتفاع ضغط الدم وحتى الخمول. أما السبب الأهم فهو نقص فيتامين B12، والذي ينتشر أكثر بين النباتيين. يمكنك الحصول على فيتامين B12 من الأسماك واللحوم والبيض.
لذلك لا تتجاهل اي ألم في الساق. الكشف المبكر في الوقت المناسب، يمكن أن يحميك من خطر الوفاة أو خسارة أحد الأطراف.
يعتبر مرض الشرايين الطرفية (Peripheral Arterial Disease) مرضاً يصيب الشرايين التي تغذي الأطراف وأعضاء البطن. ويمكن أن يحدث إما على شكل تضخم يلي ضعف جدار (الأوعية الدموية) أو على شكل انسداد بعد ترسب الكولسترول على محيط جدران الشرايين الأمر الذي يسبب تضييق الشريان والحد من تدفق الدم إلى الجزء المتقدمة من الشريان. والعلامة الأكثر شيوعاً لهذا المرض هو ألم في الساق.
ولكن كيف يمكنك التعرف على أعراض هذا المرض؟ أثناء المشي، إذا كنت تشعر بألم يشبه الاصابة بتمزق عضلي في ربلة الساق أو الفخذ أو الأرداف، والذي يهدئ عندما تتوقف عن السير، ثم يعود عند البدء في المشي مرة أخرى. فهذا مؤشر هام على وجود مشكلة في الشرايين. في بعض الأحيان يمكن أن يجعلك الألم تعرج. يقول الدكتور باريش باي، جراح الأوعية الدموية، من مومباي، النوع الآخر من الألم هو الشعور بحرقة في الجزء الأعلى من الساق (القدم) والذي يستمر حتى في الجلوس ويزداد سوءا عند رفع أو وضع القدم على السرير. ويشير هذا الألم إلى وصول مرض الشرايين إلى مرحلة متقدمة ويحتاج إلى تدخل طبي فوري.
الأسباب الأكثر شيوعا للاصابة بمرض الشرايين هي تدخين التبغ، والكولسترول، والسكري، وارتفاع ضغط الدم وحتى الخمول. أما السبب الأهم فهو نقص فيتامين B12، والذي ينتشر أكثر بين النباتيين. يمكنك الحصول على فيتامين B12 من الأسماك واللحوم والبيض.
لذلك لا تتجاهل اي ألم في الساق. الكشف المبكر في الوقت المناسب، يمكن أن يحميك من خطر الوفاة أو خسارة أحد الأطراف.