فوائد المشي للإنسان أثناء مرحلة الشيخوخة

[سعاد نيسان]

[ملكي نيسان]

أن ممارسة الرياضة بانتظام يوميًا، تقلل من خطر إصابة كبار السّن بمرض "الزهايمر"،
شكراً على الموضوع

[بنت السريان]

رياضة المشي يوميا ساعة أحسن وأكثر فائدة من جميع انواع الرياضة الاخرى
موضوع مهم وخاصة لكبار السن مثلنا

[/b]

[سعاد نيسان]

[بنت السريان]

العقل السليم في الجسم السليم

[/b]

[بنت السريان]

العقل السليم في الجسم السليم

[/b]